Řád parkoviště

V příloze najdete provozní a parkovací řád k prostudování. Odráží již dříve avizované úpravy výše hodinové sazby parkovného a postihy za jeho obcházení. Nadále platí, že máte možnost na parkovišti 15min. parkovat zdarma a že pro vjezd a výjezd využíváte parkovacích karet, které jste obdrželi dříve.

Děkujeme za respektování

Info k soustředění

Informace k soustředění naleznete v příloze.

Tréninkový plán - prázdniny

Dobrý den,

posílám tréninkový plán na prázdniny - jsou tam zase videa a popisky, když si cviky rozkliknete. (cvičení ze suché přípravy). Děti by měly většinu znát.

Je tam veškerý popis tempa, opakování a série, stejné jako v karanténě.

Tréninkový plán - prázdniny

Dobrý den,

posílám tréninkový plán na prázdniny - jsou tam zase videa a popisky, když si cviky rozkliknete. (cvičení ze suché přípravy). Děti by měly většinu znát.

Je tam veškerý popis tempa, opakování a série, stejné jako v karanténě.

#HokejDoma

#HokejDoma videa pokračují i po ukončení karantény. Slouží jako návod pro hráče, jak pracovat navíc ve svém volném čase podobně jako hráči NHL.

Další díly se chystají s Davidem Pastrňákem, Michalem Kempným, Jakubem Vránou, Martiny Nečasem a Kautem a dalšímí současnými hráči zámořských soutěží.

Martin Nečas a Martin Kaut - FOTBALOVÉ DOVEDNOSTI

https://youtu.be/4GwZaRJ0w6E

Články:

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/hokejdoma-na-fotbalove-hriste-s-martiny-necasem-a-kautem/5049201

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-fotbalove-dovednosti

Nově vydaný trojdíl s Davidem Kämpfem.

David Kämpf - WORKOUTOVÉ HŘIŠTĚ

https://youtu.be/U44LUPJvZSY

David Kämpf - WORKOUTOVÉ HŘIŠTĚ II

https://youtu.be/gWVQaMVPnZU

David Kämpf - ZÁKLADNÍ GYMNASTIKA HOKEJISTY

https://youtu.be/mfFnB7iDdxo

Články:

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-workoutove-hriste-s-davidem-kampfem

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/hokejdoma-vyraz-na-workoutove-hriste-s-davidem-kampfem/5048827

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/nadpis-hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-workoutove-hriste-ii

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/hokejdoma-dalsi-cviky-s-davidem-kampfem-na-workoutovem-hristi/5048947

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-zakladni-gymnastika-hokejisty

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/dalsi-dil-serialu-hokejdoma-gymnastika-s-davidem-kampfem/5049070

další cvičení tento týden s Filipem Hronkem.

Prosím rozšířte mezi své trenéry.

AKTIVITY V LESE s Filipem Hronkem:

https://youtu.be/hJYjnIEROc4

Článek:

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-aktivity-v-lese

Příspěvky 2020/2021

Příspěvky posílejte na číslo účtu, který je vedený u České spořitelny č. 1350512/0800.

• Jako variabilní i specifický symbol uvádějte rodné číslo hráče.

• Do poznámky uveďte jméno a příjmení hráče - pro identifikaci platby.

do 31.05.2020 4.500,- Kč

do 30.09.2020 7.300,- Kč

do 30.11.2020 7.300,- Kč

do 28.02.2021 7.300,- Kč

#HokejDoma - 7

další cvičení tento týden dřevěné tyče s Filipem Chytilem.

Cvičení DŘEVĚNÉ TYČE s Filipem Chytilem:

https://youtu.be/7TTKBB9t3D8

Je také v Coach Manageru, v aplikaci vzdělání -> Knihovna -> #HokejDoma

Články:

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-cviceni-drevene-tyce

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/dalsi-hvezdicka-v-hokejdoma-filip-chytil-cvici-s-drevenymi-tycemi/5048540

Souhlas + schůzka s rodiči

Dobrý den,

do přílohy dávám dokument, který je potřeba prosím vyplnit, bez něho nemohou děti začít trénovat.

Dále posílám info ohledně uvolňování opatření ve sportu:

• pro organizovaný trénink sportovců platí na venkovním i vnitřním sportovišti maximálně 100 osob
• tréninky prozatím bez šaten a sprch
• sportovci při sportování nemusí mít roušku, ostatní osoby na sportovišti (včetně trenérů) roušku mít usejí
• vzdálenost mezi sportovci a ostatními osobami na sportovišti musí být minimálně 2 metry
• sraz vždy na daném sportovišti dle rozpisu letní přípravy

První informační schůzka s trenérem bude hned v pondělí 11. 5. po tréninku

Děkuji Štětina

#HokejDoma - 6

další cvičení tento týden střelba s Filipem Hronkem a Filipem Zadinou.

STŘELBA s Filipem Hronkem a Filipem Zadinou:

https://youtu.be/EsZsi-iDVN8

Je také v Coach Manageru, v aplikaci vzdělání -> Knihovna -> #HokejDoma

Také články:

https://www.ceskyhokej.cz/clanky/hokejdoma-trenuj-jako-hraci-nhl-strelba

https://www.hokej.cz/mladez-clanek/hokejdoma-trenuj-strelbu-jako-filipove-hronek-a-zadina/5048378?t=9kznvgg4x9f23i0wyh92skvq2hfpubcinthors24dfq6c9ie2pm00ks

Lékařské prohlídky

Na lékařskou prohlídku musí mít každý ranní moč.